23 września w naszej szkole wysłuchaliśmy absolwenta naszej szkoły Piotra Klisowskiego. Piotr jest studentem fizjoterapii i odwiedził nas z wykładem na temat technik uczenia się.
Dowiedzieliśmy się, na czym polega pamięć krótkotrwała i długotrwała, jak nie marnować czasu podczas uczenia się, jak efektywnie go wykorzystać a dobrze zaplanować. Niby wiemy, ale czy na co dzień pamiętamy, że wypoczynek, właściwa ilość snu i odpowiednia dieta mają wpływ na oceny? Przecież to te czynniki w dużej mierze decydują o działaniu naszej pamięci wykorzystywanej podczas uczenia się.
W czasie wykładu poznaliśmy różne ciekawe techniki. Wszystkie proste; można je bez dodatkowego przygotowania zacząć stosować. Jedną z nich jest technika pomodoro, która polega na pracy w odcinkach 25–minutowych, po każdym takim odcinku następuje 5–minutowa przerwa, a potem znów kolejne 25 minut intensywnej pracy.
Piotr przedstawił nam również wykres krzywej zapominania, obrazujący prostą zasadę pracy naszego mózgu, która oparta jest na stałych działaniach: nauka i powtarzanie. Każdy materiał, który opanowaliście w połowie, zapominacie po upływie jednego dnia, konieczne jest więc jego utrwalenie przez powtórzenie, po tygodniu należy powtórzyć proces utrwalania, dla zapisania wiedzy w pamięci trwałej należy wielokrotnie jeszcze powtórzyć materiał. Wiedzieliście o tym? Teraz już wiecie!
Wszystkich, którzy nie byli obecni na naszym spotkaniu z absolwentem, zachęcamy do wejścia w poniższy link i nadrobienia braków w zakresie technik uczenia się.
